মঙ্গলবার ০৬ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: অনেক বছরের প্রেম, তারপরে সাড়ম্বরে বিয়ে। সাত পাকে বাঁধা পড়ার পর বদলে যায় অনেক কিছুই। কাছের মানুষটার মধ্যেও অনেক পরিবর্তন আসে। কারণ দাম্পত্যে দায়িত্ব বাড়ে। এটা অস্বীকার করার জায়গা নেই। ভারতীয় সংস্কৃতিতে বিয়ে মানে দুটো মানুষের একসঙ্গে থাকা নয়, দুটো পরিবারের মিলেমিশে থাকা। এ কথা ঠিক যে দাম্পত্যে ছোটখাটো বিষয় নিয়ে মনোমালিন্য লেগেই থাকে। পরিবারের অভিজ্ঞ মানুষরা বলেন, ঝগড়া এড়িয়ে যেতে। একটু মানিয়ে নিতে। সব সময়ে সেটা না পারলেও আমাদের চেষ্টা করে যেতে হয়। সেক্ষেত্রে কয়েকটা বিষয় মেনে চলা দরকার, দাবি থেরাপিস্টের।
দুপুরে হোক বা রাতে যখন একসঙ্গে খেতে বসবেন মন খুলে কথা বলুন। কার আচরণ আপনার খারাপ লেগেছে তাকে সরাসরি বলুন। ছোট ছোট মন খারাপগুলোকে মিটিয়ে পরিস্থিতিটা সহজ করে নিন । এতে জীবন যাপন অনেক বেশি আনন্দের হয় ।
সপ্তাহে একটা দিন সবাই মিলে একে অপরের পছন্দের খাবার রান্না করুন । এতে সম্পর্কের বাঁধন মজবুত হয় বলে মনে করছেন থেরাপিস্ট।
ছোটবেলায় যেরকম পিকনিকে যেতেন, সেরকমই ডিনার প্ল্যান করুন। কমপক্ষে বাড়িতেই একটা ফ্যামিলি গেট টুগেদার প্ল্যান করে ফেলতে পারেন।
প্রশংসা করুন। এতে মনের মিল বাড়ে। ছোটখাটো খারাপ লাগাগুলো দূরে সরে যায়। বাড়ির বড়দের প্রাধান্য দিন।
বিশ্বজুড়ে কেন বাড়ছে কোরিয়ান প্রসাধনীর জনপ্রিয়তা? জানেন কোরিয়ানদের কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বকের রহস্য কী?
আর এপাশ-ওপাশ নয়, এবার রাতে শুলেই জাপটে ধরবে ঘুম! শুধু দুটি নিয়মেই কুপোকাত হবে অনিদ্রার সমস্যা
মুখই বলে দিতে পারে শরীর কেমন আছে! কোন রোগের কী লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
বাড়িতে বানানো স্যান্ডউইচ দোকানের মতো হয় না? শুধু ৫ টিপস মানলেই পাবেন 'পারফেক্ট' স্যান্ডউইচের স্বাদ
৮৯ তে সুইমিং পুলে ব্যায়াম করেন ধর্মেন্দ্র! জানেন জলক্রিয়া বয়স্কদের জন্য কতটা উপকারী?
ছোটবেলা থেকেই সন্তানকে কীভাবে আর্থিকভাবে সুরক্ষিত থাকতে শেখাবেন? রইল সহজ উপায়ের হদিশ
মুখে ফুটে ওঠে কিডনি বিকল হওয়ার ৫ লক্ষণ! কখন বুঝবেন চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে?
বিদেশিরা ‘আইস অ্যাপল’ বলতে পাগল, অথচ বাঙালিরাই কদর করে না বাংলার এই ফলের! জানেন কতো গুণ?
কয়েকদিনেই ঘন-কালো-লম্বা চুল! সোনাক্ষীর পরামর্শে সহজে বানিয়ে ফেলুন ‘হেয়ার গ্রোথ’ স্প্রে, কীভাবে ব্যবহার করলে পাবেন সুফল?
দিনরাত কম্পিউটার-মোবাইলে চোখ? এই ৫ নিয়ম না মানলে অল্প বয়সেই বিপদ বাড়বে চোখের
বাড়িতে ঝগড়া, অশান্তি? এই একটি জিনিস জুতোর কাছে রাখলেই যাবতীয় ‘নেগেটিভ এনার্জি’ দূর হবে, ফিরবে শান্তি
রোজ রোজ পুষ্টিকর স্যান্ডউইচ খেতে চাইবে সন্তান, শুধু পাউরুটিতে মাখিয়ে দিন পুদিনা-পনিরের ডিপ
বয়স বাড়ছে, দাড়ি বাড়ছে না? পাঁচটি ঘরোয়া টোটকার পঞ্চবাণ প্রয়োগ করুন, ঘন কালো কেশে ঢাকবে গাল
আলু-গাজর দিয়েই তৈরি হবে জেল্লা বাড়ানোর ক্রিম! শিখে নিন প্রস্তুতপ্রণালী, আর বাজার থেকে কিনতে হবে না
নারকেল তেলে মিশিয়ে নিন ঘরোয়া তিনটি উপাদান, তাতেই তৈরি হয়ে যাবে ‘বয়স কমানো’র ফেস প্যাক
